Wie eine Keto-Diät geht: „Man kann mit dieser Ernährung viel Gewicht verlieren“

Warum KETO-diät wirkt :

„Man zwingt den Körper, auf die Fettreserven zuzugreifen“

Bei der ketogenen Ernährung ist der Speiseplan eher begrenzt.Inga Klöber

Bei der Keto-Diät isst man vor allem Fett. Kann das gut sein? Eine neue Studie zeigt: Man nimmt nicht nur ab, sogar der Stoffwechsel verbessert sich. Was man jedoch bedenken muss.