হাঁটতে গিয়ে হোঁচট খাওয়া, সিঁড়ি থেকে পা মচকে যাওয়া কিংবা কোথাও ধাক্কা লাগা ইত্যাদি পায়ে আঘাত পাওয়ার ঘটনা হঠাৎই ঘটতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ব্যথা ঠিক কোথায় লেগেছে, তা দেখার জন্য দ্রুত জুতো খুলে ফেলতে চান অনেকেই। কিন্তু চোটের পর সবচেয়ে জরুরি হল পা-টিকে যতটা সম্ভব স্থির রাখা এবং পরিস্থিতি বুঝে পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়া।
আঘাতের পর পায়ে ফোলা, ব্যথা বা প্রদাহ শুরু হওয়া স্বাভাবিক। বিশেষ করে মচকানো বা নরম… বিস্তারিত
About The Author
